
BIEN-ÊTRE

MASSAGE YUJ'KĀYA
Le massage YUJ'KĀYA est avant tout un massage thérapeutique, qui a pour but de faire circuler librement, et sans entrave l'énergie par les différents méridiens qui parcourt l'ensemble de notre corps. Il active, stimule, tonifie, harmonise et rééquilibre. Chaque geste conduit à une action déterminée. C'est en mélange de plusieurs techniques de massages variant selon les zones à traiter, le type de déséquilibre, l'âge et la constitution de la personne massée. C'est un vrai massage sur-mesure.
Les Bienfaits
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Relâchement profond du corps, du mental et de l’esprit ;
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Rapidité de récupération après une activité physique ;
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Soulage les douleurs ;
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Stimule la circulation sanguine ;
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Favorise l’élimination des toxines ;
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Flexibilité du corps ;
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Stimule le système immunitaire ;
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Améliore le sommeil ;
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Soulage les maux de tête ;
Et bien sûr, il procure une sensation de bien-être et de relaxation et contribue à lutter contre le stress, l'anxiété, la dépression et les insomnies.

1 h 30 min
70 euros

MASSAGE SUÉDOIS
Le massage suédois est un massage musculaire profond, léger, relaxant et tonique selon l’intensité et le rythme des manoeuvres.
Cette technique permet d’adapter le massage selon les besoins spécifiques du client (sédentaires, sportifs,…).
Il favorise également la réduction du stress et améliore la qualité du sommeil.
Les Bienfaits
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Relâchement profond du corps, du mental et de l’esprit ;
-
Rapidité de récupération après une activité physique ;
-
Soulage les douleurs
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Stimule la circulation sanguine
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Favorise l’élimination des toxines
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Flexibilité du corps
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Stimule le système immunitaire
Et bien sûr, il procure une sensation de bien-être et de relaxation et contribue à lutter contre le stress, l'anxiété, la dépression et les insomnies.
Mon approche
Les bienfaits du massage suédois étant nombreux et variés, j’ai choisi de mettre en avant ses capacités à relâcher les tensions musculaires, ainsi par la même occasion entretenir la souplesse musculaire et la mobilité des articulations pour les sportifs.

1 h 15 min
60 euros

MASSAGE SHIATSU
Le massage shiatsu (digitopression ou acupression) signifie « pression des doigts » et désigne une thérapie corporelle moderne qui prend sa source dans la tradition millénaire de la médecine d’Orient.
Cette technique dérivée du Tao et de l’acupuncture est avant tout préventive et anti-stress dans notre mode de vie urbain. Elle a pour but d’harmoniser les tensions et déséquilibres énergétiques.
La Technique
En exerçant une pression à certains points précis le long des méridiens (lignes énergétiques), l’élimination des stases, la stimulation de certains organes et du bien-être en général sont activités.
Ces pressions sont exercées avec les doigts (les pouces particulièrement), les paumes des mains, parfois avec les coudes ou même les pieds.
Les Bienfaits
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Relâchement profond du corps, du mental et de l’esprit ;
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Atténue les problèmes d’insomnie, de stress, d’anxiété et de fatigue chronique ;
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Soulage les douleurs ;
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Redonne de l’énergie, de la vitalité et favorise la concentration ;
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Stimule le système immunitaire ;
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Favorise un état de bien-être et de calme intérieur.

1 h 15 min
60 euros
YUJ'KĀYA SE DÉPLACE À DOMICILE
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Vous n’avez plus à vous soucier de vous déplacer ou de trouver du temps dans votre emploi du temps chargé. Je viens à vous avec tout le matériel nécessaire pour transformer votre maison en un véritable havre de paix, et vous permettre de vous détendre profondément sans effort. Un service pratique, mais aussi un moment de bien-être privilégié, à la hauteur de vos attentes.
Soins ciblés et zones du corps

30 min
30 euros
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30 euros
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30 euros
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30 euros
Une pause bien-être accessible avec nos modules de massage ciblés sur des zones précises de votre corps.
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